苏总深入金寨大别山深处探寻百岁老人长寿秘诀

发布时间：2017-08-06 　点击次：10834

2017年7月29日，苏总在金寨县民政部门领导的陪同下，带领一个摄制组，深入安徽省金寨县的大别山深处，看望百岁老人，探寻中国长寿之乡——金寨人的长寿密码。

在人们的想象中，百岁老人应该是老态龙钟，或生活不能自理，或生命质量很差。但这次探访中，却让我们大开眼界，百岁老人还在给儿子洗衣服，还能自己种菜，甚至上山砍毛竹！有一位老人叫陈宜兰，106岁，接过苏总的红包后，转身走到自己的屋里，拿出红包里的百元钞票一遍一遍的数，数完后再装在自己的裤兜里，还按一按。

究竟是什么原因，让这些老人们如此健康长寿呢？

一、百岁老人大都生活在大山深处

由于历史的原因，金寨县人民为了响应党中央、毛主席的“一定要把淮河修好”的号召，在金寨县建造了两大水库——梅山水库和响洪甸水库。为此，金寨县淹没了10万亩良田，10万走进大山深处！金寨人民的这种无私无畏的自我牺牲精神，大自然给予了馈赠，他们生活的大别山区是华东地区最后的一片原始森林，负氧离子20000多个/立方，空气、水、土壤都是没有被现代人污染过的，吃的是自己种的粮食和蔬菜，都是纯天然的，没有农药化肥，没有重金属污染。

二、百岁老人大都是家庭比较贫寒

我们采访的105岁老人杨克英，有四个孩子，健在的第二个孩子82岁，最小的63岁，五世同堂。现在还和健在的三个儿子生活在大山深处简陋的房子里。其它的百岁老人大都住在山区，不进城，保持原有的生活习惯。

三、百岁老人大都是女性

金寨县现有百岁老人73人，绝大多数都是女性。这有战争方面的原因，因为当年从金寨走出的10多万红军，解放后仅存活700多人。这些红军如果活着，都在百岁以上。另一个重要的原因也许是与男人的不良生活饮食习惯有关系，例如，吸烟、喝酒、食肉等因素。

四、百岁老人都很勤劳很乐观

在拜访的百岁老人当中，无一例外的辛劳一辈子，一位老人105岁了，还在给儿子们洗衣服。有的百岁老人还自己上山拾柴、去砍毛竹，自己种菜。她们在干力所能及的事。

在拜访的几位百岁老人中，无一例外的都是慈眉善目，见人就是笑。

五、百岁老人大都吃素食，爱吃菇类食物

这些百岁老人，在他们人生大部分的旅途中，生活都及其贫困，形成了吃素食的习惯。

另外，因为他们都生活在大山深处，在原始森林中由于雨量充沛，土地肥沃，温度和适度非常适合食用菌的生长，有丰富的食用菌资源，他们大都喜欢吃灵芝、木耳、蘑菇类的食品，或煲汤或煎炒，经常食用，这也许是人们长寿的重要原因之一。